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[暖笠笠嘅朱奶🔥] X [ ⚡終極分析⚡+ 如何換算😋]

🔥 燈燈燈凳! 終於...

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[暖笠笠嘅朱奶🔥] X [ ⚡終極分析⚡+ 如何換算😋]

🔥 燈燈燈凳! 終於揭盅!
🎉最抵飲嘅朱奶係:🎉
( 今次嘅重點係: 我哋要搵出周圍都買到嘅朱古力奶! 因為我唔想介紹大家買又貴、又唔好味嘅所謂"低卡食品")

🥇 F. Morinage CaCao70

每次用量: 20g( 1.5平湯匙)
熱量:73 Kcal (比脫脂奶還低卡😅)
喺邊度有得買:Welcome
食評: 可可味濃郁, 較有黑朱古力嘅感覺,有少許炭燒味, 但少奶味
好味指數:😋😋😋😋(4/5)
換算: 1份奶類

🥈E. 吉百利朱古力粉

每次用量: 20g( 1.5平湯匙)
熱量:80 Kcal
喺邊度有得買: 周圍都買到
食評: 可可味較淡, 不太突出, 但是比較creamy, 適合喜歡甜嘅朋友
好味指數:😋😋😋(3/5)
換算: 1份奶類

🥉10g E + 10g F (兩溝)

每次用量: 共20g( 1.5平湯匙)
熱量:76.5 Kcal
食評: 可可味濃郁, 但又有奶味, 比較滑,又有淡淡甜味!
好味指數:😋😋😋😋😋(5/5)
換算: 1份奶類

🎖 特別獎: 脫脂奶 + 1茶匙D.純天然可可粉

每次用量: 10g( 2茶匙)+ 1包屋仔脫脂奶
熱量:48Kcal +84 kcal= 132 kcal
喺邊度有得買:Welcome
食評: 有適中可可味, 奶味重,有無可代替的奶營養
好味指數:😋😋😋(3/5)
換算: 1份奶類+1份脂肪

我自己最鍾意⚡F⚡, 超香濃!👍 你哋鍾意邊一隻呀?試完Share食評留言啦!👍

* 利申: 咁耐以嚟我哋都係冇賣廣告嘅! 係我哋嘅實試結果!

👉我喺MeWe開咗fans page ar~
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銅鑼灣營養中心 Tel: 25034800
旺角營養中心 Tel: 35202640
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Kathy@家營營養中心(旺角Tel 35202640, 銅鑼灣Tel 25034800)中大食品及營養科學學士
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